Rozwiń Skrzydła

Blog

Pierwszy krok do budowania relacji

Budowanie relacji jest jak pielęgnowanie ogrodu. Na początku przygotowujemy glebę, by ziarno, które posadzimy mogło wzrastać. Tak samo jak roślina potrzebuje optymalnych warunków, tak samo osoba, z którą budujemy relację potrzebuje właściwego otoczenia. Tak jak roślina napotyka na czasowe trudności (ulewne deszcze, palące słońce), tak samo każda relacja może napotkać na komplikacje (wyzwania, niedomówienia, natłok […]

Pierwszy krok do budowania relacji Czytaj dalej »

Satysfakcja z życia zawodowego a poczucie dobrostanu

Wydaje się oczywiste, że każdy człowiek chce być szczęśliwy w swoim życiu. Z tym szczęściem bardzo często wiąże się również potrzeba odczuwania satysfakcji z pracy, którą się wykonuje. Szczególnie zważywszy na fakt, iż stanowi ona ważny element życia każdego człowieka. Daje nam poczucie bezpieczeństwa i stabilizacji. Pozwala nam zaspokoić nasze podstawowe potrzeby. Ale jak zapewne

Satysfakcja z życia zawodowego a poczucie dobrostanu Czytaj dalej »

Emocje a nawykowe i niekontrolowane jedzenie, czyli jak wytrwać w diecie pomimo trudności

Zatrzymaj się na moment na słowie EMOCJE. Z czym Ci się ono kojarzy? Jakie emocje potrafisz wymienić? Nie jest to takie trudne, jednak, czy nie pojawia się problem, gdy musisz wsłuchać się w SIEBIE i odpowiedzieć na pytanie co się właśnie teraz ZE MNĄ dzieje, jakie jest ich źródło i co JA mogę z tym

Emocje a nawykowe i niekontrolowane jedzenie, czyli jak wytrwać w diecie pomimo trudności Czytaj dalej »

Co w trawie piszczy

Och, w trawie piszczy bardzo wiele. Pomimo, że świat na chwilę się zatrzymał, staramy się zachować optymizm i robić to, co najbardziej kochamy, czyli tworzyć, wspierać i motywować. Wprawdzie trudniej jest wprowadzać w życie nowe pomysły, ale słyszałam, że nie ma rzeczy niemożliwych, są tylko zadania trudne do wykonania ?

Co w trawie piszczy Czytaj dalej »